สมุนไพรช่วยลดคอเลสเตอรอล ลดไขมันในเลือด ใครที่รู้ตัวว่าเป็นคนชอบกินของทอด ของมันแล้วเลี่ยงไม่ได้ รีบมาทำความรู้จักกับสมุนไพรไทยเหล่านี้ไว้ดีกว่า   １. กระเจี๊ยบแดง  นอกจากจะช่วยลดระดับไขมันเลว(LDL) และเพิ่มระดับไขมันดี(HDL) ในร่างกายแล้วยังมีสารต้านอนุมูลอิสระในปริมาณมากใกล้เคียงกับผลบลูเบอร์รี เชอร์รี และแครนเบอร์รี เพราะอย่างนี้กระเจี๊ยบแดงจึงมีสรรพคุณช่วยต้านมะเร็ง และชะลอวัย ลดเรือนริ้วรอยได้อีกด้วย   ２. กระเทียม  เป็นสมุนไพรที่มีชื่อเสียงไปทั่วโลกเลยนะ ยังขึ้นชื่อว่า มีสรรพคุณเจ๋ง ๆ ต่อร่างกายทั้งนั้น ได้แก่ ช่วยลดอาการจุกเสียดแน่นท้อง ควบคุมระดับไขมันในเส้นเลือด ช่วยรักษาแผลทั้งแผลสด และแผลเรื้อรัง   ３. ดอกคำฝอย  สรรพคุณของดอกคำฝอยนั้น ช่วยลดไขมันในเส้นเลือด ป้องกันไขมันอุดตันในเส้นเลือดนั่นเอง ในดอกคำฝอยมีกรดไลโนเลอิคอยู่มาก ซึ่งกรดชนิดนี้จะเข้าไปทำปฏิกิริยากับไขมันในเลือด และจะถูกขับออกทางปัสสาวะ และทางอุจจาระจึงทำให้ไขมันในร่างกายเราลดน้อยลง   ４. ถั่วลันเตา  ถือเป็นสมุนไพรไทยด้วยเหมือนกัน เพราะมีสารอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายไม่น้อยเล­­­ยทีเดียว นั่นคือ อุดมด้วยวิตามีนบี 2 โปรตีนสูง และไขมันต่ำ ลดคอเลสเตอรอล ควบคุมความดันโลหิต   ５. ไมยราบ  เป็นสมุนไพรที่มีคุณสมบัติทางยาอยู่มากทีเดียว ได้แก่ แก้ไอ ขับเสมหะ […]